Sokféle kellemetlen érzés zavarhatja meg éjszakai nyugalmunkat. Célzottan választhatunk ki rá Bach-cseppeket.
o Nem bírod abbahagyni az agyalást: Fehér vadgesztenye.
o Aggódsz a sok teendő miatt, ami másnap vár rád: Szilfa.
o Ha túlhajtod magadat és ezért éjjel se tudsz ellazulni: Vasfű.
o Gyerekek, akár felnőttek félhetnek a sötétben: Rezgőnyár.
o Rémálmaid vannak, felébredsz, nem bírsz visszaaludni: Napvirág, Rezgőnyár, Bohócvirág.
o Tele vagy haraggal: Magyal.
o Kimerült vagy, mégse tudsz elaludni: Gyertyán.
o Aggodalmaskodsz e szeretteid miatt: Vörös vadgesztenye.
o Idegeskedsz, nyugtalan vagy: Nebáncsvirág.
o Levertnek érzed magadat: Vadrepce.
o Elfojtott problémáid miatt gyötrődsz: Apróbojtorján.
o Gyenge a szíved: Olajfa.
o Éjszakai fogcsikorgatás: Tölgyfa, Fehér vadgesztenye.
o Ágybavizelés: Cseresznyeszilva.
o Nem hagy nyugtot a lelkiismereted: Erdeifenyő.
o Álmodban járkálsz: Rezgőnyár.
o Rágódsz, mert megbántottak: Fűzfa.
o Nem ismered a határaidat, hogy mikor kell leállnod és pihenned: Tölgyfa.
o Ha az elszalasztott lehetőségeken rágódsz: Jerikói lonc.
Testi betegség is okozhat alvászavart, például fogfájás. Ilyenkor a testi tünetet kell enyhíteni, hogy javuljon az alvás.

Tags: ,
Categories: